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今年の冬至は12月22日でした。冬至 といえば柚子（ゆず）湯。一般的には、風邪をひかないためと言われていますがそれにはちゃんと理由があるのだそうです。しかも、私達にとって冬至とはとてもハッピーなことなのです。冬至とは北半球において太陽の位置が1年で最も低くなる日で、日照時間が最も短くなります。太陽の位置が1年で最も高くなる夏至（6月21日ごろ）と日照時間を比べると、北海道の根室で約6時間半、東京で約4時間40分もの差があるのです。1年で最も日が短いということは、翌日から日が長くなっていくということです。そこで、冬至を太陽が生まれ変わる日ととらえ、古くから世界各地では冬至の祝祭が行われたそうです。太陰太陽暦では冬至が暦を計算する上での起点で、中国や日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び太陽に力が甦ってくることから、陰が極まり再び陽にかえる日という意の一陽来復（いちようらいふく）というそうで、冬至 を境に運が向いてくるということで、みんなが上昇運に転じる日だそうです。ですからゆず湯に入って身体を温めて頑張れと言うことです。